花粉の時期ですね～。
まだそこまで酷くはないんですけどボチボチ目がかゆくなってきました。
くしゃみも出ますけど鼻水はまだ大丈夫って感じです。
花粉の時期が本番になると鼻にブリーズライトを付けて、ティッシュを詰めた状態で、
目は開けられなくなるほど毎年キツイです。
注射は嫌いなんで絶対毎年打ちません。
薬も耳鼻科に貰いに行くんですけど、
あまりにも眠気の副作用がキツくて結局毎年飲まずに目薬と気合で乗り切っています。
CMでやってる「眠くなりにくいアレグラー」とかいう薬も1回試したんですが、
めっちゃ眠かったです。
花粉の時期ってお風呂場が天国ですよね。
お風呂場の蒸気で目のかゆみが引きますよね。
だから蒸気を感じれれば目のかゆみは引くんじゃないか？と思って
蒸気でホットアイマスクを試してみました。
10分間ホットマスクするだけで全然違いましたよ。
花粉がマシな日はマスクを取ってしばらく経っても全然かゆみはマシです！
キツイ日はマスクを取ってしばらくするとまたかゆくなってくるんですけど、それでも全然マシ！な気持ちになる(笑)
お昼の休憩時間とかに10分だけ蒸気でホットアイマスクをすると、
かゆみも目の疲れも取ってくれますよ。
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